Multivitamínico Mujer
El cuerpo humano es susceptible a las influencias externas. Esto es especialmente cierto para los representantes de la encantadora mitad de la población. Ecología pobre, ritmo frenético de la vida, la comida rápida conduce a una deficiencia de micronutrientes. Esto se evidencia por tales síntomas:
- palidez;
- fatiga rápida;
- disminución del rendimiento;
- irritabilidad;
- empeoramiento de la salud;
- irregularidades menstruales.
Las vitaminas para ella desempeñan un papel importante en diversos procesos bioquímicos. Multivitamínico para mujer son necesarios a cualquier edad. La ingesta correcta de nutrientes afecta favorablemente a todos los procesos en el cuerpo, fondo hormonal.
Principales características y beneficios de las multivitaminas
Sin duda, después de comer, la síntesis de vitaminas se lleva a cabo en el cuerpo femenino. Sin embargo, los alimentos aportan una cantidad insignificante de vitaminas. Puedes suplir esta carencia tomando un complejo multivitamínico mujer.
El papel de las vitaminas en el organismo:
- protección contra virus, infecciones;
- apoyo de los procesos metabólicos;
- regulación del sistema nervioso
- aseguramiento de la vitalidad;
- fortalecimiento de la salud de piel, cabello y uñas;
- garantizar el funcionamiento normal del sistema reproductor.
Dependiendo de la categoría de edad, la necesidad de ciertas vitaminas varía. Para las mujeres de 30-35 años, es importante tener un aspecto atractivo y mantener el equilibrio del sistema reproductor. El consumo regular de vitaminas B3, B6, B9, B12 y E será de gran ayuda.
A partir de los 35 años, hay que pensar en la ingesta de vitaminas B6, B9, B12, A, C y E, responsables de la belleza natural.
A los 40-45 años, la producción de la hormona femenina estrógeno disminuye y las líneas finas y arrugas se hacen cada vez más visibles. Multivitamínicos recomendados para mujeres – A, E, C, F y B12.
A partir de los 45 años aparece la menopausia. Las vitaminas D, F, K, K, A, C y E pueden ayudarte a superarla con las mínimas consecuencias.
A los 50-55 años, los problemas cardiovasculares son frecuentes. Los mejores multivitamínicos para mujer D, K, A, C y E pueden ayudar a reducir los riesgos.
A partir de los 55 años, las mujeres necesitan mantener en buen estado la piel, el pelo, las uñas y los huesos. Esto no es tan difícil tomando vitaminas D, K, F.
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Multivitamínico natural mujer debe tomarse de forma regular. Recuerda, ¡tu bienestar depende de ti!